PILATES

Posted on 15 Ott, 2014 in Blog, Pilates


ISICO Istituto scientifico italiano colonna vertebrale “COMUNICATO STAMPA n° 3/2007”

Back School e Pilates per la lombalgia cronica

Lo studio ha avuto come scopo principale la verifica dell’efficacia clinica del metodo Pilates.

I ricercatori dell’Istituto Gaetano Pini hanno messo a confronto una terapia ormai consolidata come la Back School, sia pure in una versione ridotta che comprendeva i soli esercizi in flessione, con il metodo Pilates.

Ogni paziente è stato valutato in termini di dolore e di disabilità all’inizio del trattamento, al termine del trattamento e dopo sei mesi dal termine di ogni cura.

Risultati positivi sono emersi in entrambi i gruppi, con un maggior tasso di soddisfazione e di predisposizione a continuare gli esercizi nel gruppo Pilates.

Questi risultati sono iniziali ma incoraggianti, anche se un limite dello studio è stato non confrontarsi con le tecniche più aggiornate in letteratura.