La massoterapia (massaggio terapeutico) moderna è un insieme di massaggi di diverse tipologie, ma con una radice comune che è il benessere psico-fisico della persona trattata.

Il massaggio aumenta la circolazione venosa di ritorno e del sistema linfatico, aumentando di conseguenza l’apporto di sostanze nutritive e di ossigeno nel sangue, aumentando così notevolmente la nutrizione globale a livello di tutti i tessuti corporei; tenendo conto, che le sostanze che hanno un effetto terapeutico giungono sulla zona affetta attraverso la circolazione sanguigna, e che tutti i prodotti di degradazione debbono essere rimossi attraverso la circolazione sanguigna e linfatica.

A questo proposito, la pratica terapeutica di manipolazione dei muscoli e degli arti può essere efficace per ridurre i sintomi di disturbi, o di dolore, nei muscoli e nel sistema nervoso, e viene spesso usata per ridurre lo stress; può essere utile per diminuire i tempi di recupero e quindi di defaticamento dopo lo sforzo fisico; aumenta l’escursione articolare; può alleviare il dolore di patologia croniche; ha effetti benefici sul trattamento di cicatrici post-intervento e sulla cute dopo la rimozione di apparecchi gessati, dopo una prolungata inattività dell’apparato muscolare.